片付け下手でも大丈夫！プロが教える整理整頓のコツと不用品の見極め方

はじめに

「片付けようと思っても、気づけばまた元通りになってしまう」「物が多すぎて、どこから手をつけていいかわからない」「捨てるかどうか判断できず、結局何も進まない」——こんな悩みを抱えている方は、決して少なくありません。

特に、長年同じ家に住んでいると、知らず知らずのうちに物が増えていきます。「いつか使うかもしれない」「もったいない」という気持ちから、なかなか物を手放せず、気づけば部屋が物で溢れてしまうのです。

また、片付けが苦手な方からは、次のような声をよく伺います。

「片付けの正しいやり方がわからない」 「体力的に作業がつらくて、途中で挫折してしまう」 「物を手放す判断が難しく、迷っているうちに時間だけが過ぎる」 「家族の協力が得られず、一人で抱え込んでしまう」

片付けは、決して「センス」や「才能」で決まるものではありません。正しい手順とコツさえ知っていれば、誰でも無理なく片付けを進めることができるのです。

この記事では、片付けが苦手でも今日からできる整理整頓のコツを、プロの視点からわかりやすく解説します。さらに、不用品を見極める判断基準や、甲田運送ならではのサポート体制についてもご紹介します。片付けでお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください。

なぜ片付けが苦手になってしまうのか

まずは、片付けが苦手になってしまう理由を整理してみましょう。自分がどのタイプに当てはまるかを知ることで、適切な対策が見えてきます。

理由1：物に対する判断基準が曖昧

「いつか使うかもしれない」「まだ使える」「思い出があるから捨てられない」——このように、物を手放す判断基準が曖昧だと、なかなか片付けが進みません。結局、すべての物を残してしまい、部屋が物で溢れてしまうのです。

理由2：片付けの正しい手順を知らない

片付けには、効率的に進めるための手順があります。しかし、多くの方はその手順を知らないまま、思いつきで片付けを始めてしまいます。その結果、途中で疲れてしまったり、どこから手をつければいいかわからなくなったりして、挫折してしまうのです。

理由3：完璧を求めすぎる

「一気に家全体をピカピカにしたい」と完璧を求めすぎると、ハードルが高くなり、なかなか行動に移せません。また、途中で疲れてしまい、結局何も進まないということもあります。

理由4：物の定位置が決まっていない

物が散らかる最大の原因は、物の定位置が決まっていないことです。使った後にどこに戻せばいいかわからないため、その辺に置いてしまい、散らかっていくのです。

理由5：定期的に見直す習慣がない

一度片付けても、生活していくうちに物は必ず増えていきます。定期的に見直す習慣がないと、また物が溜まり、元の状態に戻ってしまうのです。

片付けを成功させる3ステップ

片付けが苦手な方ほど、作業を一気にやろうとして挫折してしまいがちです。そこで大切なのが、シンプルな3つのステップに分けて進めることです。

ステップ1：小さなエリアから始める

片付けで最も大切なのは、「小さな成功体験を積み重ねること」です。いきなり家全体を片付けようとすると、あまりの作業量に圧倒され、途中で挫折してしまいます。

まずは、次のような小さなエリアから始めましょう。

• 引き出しひとつ
• テーブルの上だけ
• 玄関の靴箱の一段
• 洗面台の棚
• リビングのテーブル周り

これらは、5分から10分程度で片付けられる範囲です。小さなエリアを片付けることで、「できた！」という達成感が得られ、次のエリアに進むモチベーションが生まれます。

また、小さなエリアから始めることで、「片付けってこういう手順で進めればいいんだ」というコツも掴めてきます。徐々に範囲を広げていけば、無理なく家全体を片付けることができるのです。

ステップ2：物の定位置を作る

片付けの最も重要なポイントは、すべての物に「定位置」を決めることです。物の定位置が決まっていないと、使った後にどこに戻せばいいかわからず、その辺に置いてしまいます。これが散らかる最大の原因なのです。

物の定位置を決める際のポイントは、次の通りです。

ポイント1：使う場所の近くに定位置を作る たとえば、ハサミはキッチンで使うことが多いなら、キッチンの引き出しに定位置を作ります。使う場所から遠いところに定位置を作ると、面倒になって戻さなくなってしまいます。

ポイント2：取り出しやすく、戻しやすい場所にする 高い場所や奥まった場所に定位置を作ると、取り出すのも戻すのも面倒になります。よく使う物ほど、取り出しやすく戻しやすい場所に定位置を作りましょう。

ポイント3：家族全員が分かるようにラベルを貼る 収納ボックスや引き出しにラベルを貼ることで、家族全員が定位置を把握できます。「ここに戻す」というルールが明確になるため、散らかりにくくなります。

具体的には、次のように定位置を決めていきます。

• ハサミ → キッチンの引き出し
• 薬 → リビング棚の上段
• 書類 → 専用のファイルボックス
• リモコン → テレビ台の引き出し
• 文房具 → デスクの引き出し

このように、すべての物に「帰る場所」を決めることで、片付けが一気に楽になります。

ステップ3：定期的に見直す習慣をつける

一度片付けても、生活していくうちに物は必ず増えていきます。そのため、定期的に見直す習慣をつけることが大切です。

おすすめは、月に一度「見直し日」を作ることです。カレンダーに印をつけて、その日に家の中を見回り、不要になった物がないかチェックします。

見直しの際には、次のポイントを確認しましょう。

• 1か月使わなかった物はないか
• 壊れている物や劣化している物はないか
• 定位置からはみ出している物はないか
• 新しく買った物の定位置は決まっているか

このように定期的に見直すことで、物が溜まるのを防ぎ、常にスッキリした状態を保つことができます。

不用品を見極める4つの判断基準

片付けが進まない最大の理由は、「捨てるかどうか迷ってしまう」ことです。ここでは、プロが実際に使っている不用品を見極める判断基準をご紹介します。

判断基準1：1年以上使っていない

衣類や日用品については、「1年ルール」が非常に有効です。季節をまたいでも使っていない物は、ほぼ今後も使いません。

たとえば、去年の夏も今年の夏も着なかった服は、来年も着ない可能性が高いです。「いつか着るかもしれない」という気持ちはわかりますが、実際に着ることはほとんどありません。

ただし、冠婚葬祭用の服や季節行事の道具など、使用頻度が低くても必要な物は例外です。それ以外の物については、1年使っていなければ手放すことを検討しましょう。

判断基準2：同じ物を複数持っている

ハサミ・タオル・鍋・ボールペンなど、気づけば同じ物をいくつも持っていることがあります。これらは、必要数だけ残して、あとは手放しましょう。

たとえば、ハサミが5本あっても、実際に使っているのは1〜2本ではないでしょうか。使っていないハサミは、収納スペースを圧迫しているだけです。

必要数を判断する際のポイントは、「実際に何本使っているか」です。使っていない物は、たとえ新品同様でも、今後も使わない可能性が高いのです。

判断基準3：壊れている・汚れている

壊れている物や明らかに劣化している物は、手放す良いタイミングです。「いつか修理しよう」と思いながら何年も放置している物は、結局修理することなく放置され続けます。

特に、次のような物は手放すことを検討しましょう。

• 壊れた家電製品
• 破れた服や靴
• 取っ手が取れた鍋やフライパン
• ページが破れた本
• 汚れがひどいタオルや布類

これらの物を手放すことで、収納スペースに余裕ができ、本当に必要な物だけを残すことができます。

判断基準4：それを見るとストレスを感じる

意外かもしれませんが、「見るだけで気が重くなる物」は不用品であることが多いです。

たとえば、次のような物です。

• 失敗した趣味の道具（やろうと思ったけれど続かなかった）
• もらい物で好みではない物（捨てられずに置いてある）
• 過去の自分を思い出す物（見ると罪悪感や後悔を感じる）

これらの物は、心理的な負担となり、片付けの妨げになります。物理的なスペースだけでなく、心のスペースも圧迫しているのです。

思い切って手放すことで、気持ちも軽くなり、前向きに生活できるようになります。

片付けをスムーズに進めるための追加のコツ

ここでは、片付けをさらにスムーズに進めるための追加のコツをご紹介します。

コツ1：写真を撮ってビフォーアフターを記録する

片付けを始める前に、部屋の写真を撮っておきましょう。片付けが終わった後に見比べることで、達成感が得られ、モチベーションが上がります。

コツ2：時間を決めて作業する

「今日は30分だけ」と時間を決めて作業することで、疲れすぎることなく継続できます。タイマーをセットして、時間が来たら一旦休憩しましょう。

コツ3：迷ったら「保留ボックス」に入れる

捨てるかどうか迷った物は、「保留ボックス」に入れておきましょう。3か月後に見直して、それでも使っていなければ手放します。

コツ4：家族や友人に手伝ってもらう

一人で片付けるのが大変な場合は、家族や友人に手伝ってもらいましょう。誰かと一緒に作業することで、楽しく進められます。

コツ5：収納グッズを買う前に片付ける

収納グッズを買う前に、まずは不用品を手放しましょう。物が減れば、新しい収納グッズを買う必要がなくなることも多いのです。

甲田運送の片付けサポートが選ばれる理由

甲田運送では、単なる不用品回収や買取だけではなく、片付けが苦手な方のサポートにも力を入れています。

サポート1：丁寧なヒアリングで片付かない理由を把握

ご家庭により、片付けが苦手な理由はさまざまです。「物が多すぎる」「収納が合っていない」「判断に迷う」「体力がない」など、状況に合わせた最適な片付け方法をご提案します。

たとえば、高齢の方で体力的に作業が難しい場合は、スタッフが作業を全面的にサポートします。逆に、自分でも参加しながら片付けたい方には、一緒に仕分けをしながら進めます。

サポート2：不用品の買取で片付け費用を軽減

甲田運送は、自社倉庫やトラックを活かし、一般的な買取店より幅広い品目を査定可能です。家具・家電・工具・趣味用品・骨董品・着物など、片付けの中で出てきた価値ある品を丁寧に査定し、片付け費用を抑えるお手伝いができます。

買取金額が片付け費用を相殺できるケースも多く、実質的な負担を大幅に軽減できます。

サポート3：回収から清掃まで一社で完結

片付けが苦手な方にとって、複数の業者を手配するのは大きな負担です。甲田運送では、不用品回収・買取・清掃・内装補修までまとめて対応できるため、最短で家がスッキリします。

窓口が一つで済むため、何度も同じ説明をする必要がなく、スケジュール調整もスムーズです。

サポート4：片付け後の収納アドバイスも実施

不用品を撤去した後、収納の配置や物の定位置についてもアドバイスいたします。片付いた状態を維持できるよう、実践的なコツをお伝えします。

実例：片付けが苦手だったお客様のケース

実際に甲田運送がサポートした、片付けが苦手だったお客様の事例をご紹介します。

事例1：高齢のお客様（戸建て住宅）

状況 一人暮らしの高齢の方で、長年使っていない物が部屋中に溢れていました。「自分では片付けられない」とのご相談をいただきました。

対応内容

• 長年使っていない物が溢れていた部屋を3時間で整理
• 価値のある和箪笥や骨董品を買取（計4万円相当）
• 清掃後、広々としたリビングに
• 収納の配置をアドバイス

結果 買取金額が作業費に充当でき、実質的な負担が軽減されました。「部屋がスッキリして、生活しやすくなった」と大変喜んでいただけました。

事例2：主婦のお客様（マンション3LDK）

状況 共働きで子育て中のご家庭で、忙しくて片付けができず、物が積み重なっていました。「どこから手をつければいいかわからない」とのご相談でした。

対応内容

• スタッフが一緒に仕分けし、短時間でスッキリ
• 使わなくなったおもちゃやベビー用品を買取（計2万円相当）
• クローゼット収納のアドバイスも実施
• 定位置の決め方をレクチャー

結果 「プロと一緒に作業することで、判断がスムーズに進んだ」「収納のコツを教えてもらえて、今後も片付けを維持できそう」と好評でした。

事例3：一人暮らしの方（ワンルームマンション）

状況 趣味の物が増えすぎて、部屋が物で溢れていました。「捨てられない性格で困っている」とのことでした。

対応内容

• 趣味のコレクション（フィギュア・ゲーム・レコードなど）を査定
• 価値のある品物を買取（計5万円相当）
• 残す物と手放す物の判断をサポート
• 収納スペースの有効活用をアドバイス

結果 買取金額が予想以上に高く、「こんなに値段がつくなら、もっと早く相談すればよかった」とのお言葉をいただきました。

まとめ：片付け下手でもプロと一緒なら大丈夫

片付けは、決して「センス」や「才能」で決まるものではありません。正しい手順とコツさえ知っていれば、誰でも無理なく片付けを進めることができます。

この記事でご紹介した3ステップ（小さなエリアから始める・物の定位置を作る・定期的に見直す）と、4つの判断基準（1年以上使っていない・同じ物を複数持っている・壊れている汚れている・見るとストレスを感じる）を実践することで、片付けが苦手な方でも家をスッキリさせることができます。

また、一人で片付けるのが難しい場合は、プロのサポートを活用することも一つの選択肢です。甲田運送では、片付けが苦手な方にも寄り添いながら、無理なく家が整うようにサポートします。

丁寧なヒアリングで片付かない理由を把握し、お客様一人ひとりに合った最適な方法をご提案いたします。また、不用品の買取で費用を軽減できるため、実質的な負担も抑えられます。

「何から手をつければいいのかわからない」 「物が多くてひとりでは難しい」 「プロに相談しながら進めたい」 「買取も一緒にお願いしたい」

そんな方は、ぜひ一度お問い合わせください。あなたに合った片付けの方法をご提案し、スッキリとした暮らしを実現するお手伝いをいたします。片付けは、正しい手順とサポートがあれば、誰でもできるのです。